其他类,长寿秘诀二十九种按摩法,内容：按摩在我国已流传了2000多年，有调节神经功能，促进血液循环，提高机体抗病能力，舒筋活络、消炎散瘀止痛的作用。下面我们给大家介绍二十九种按摩方法如下：1、浴头两手掌心按住前额，稍用...

其他类,老年家庭保健按摩14法,内容：保健按摩是用自己的双手在身体某些部位或穴位上进行揉搓、提拿、拍打，以促进血液循环，改善消化功能，强壮筋骨，提高抗病能力。这种按摩简单易学，使用方便，适合于家庭保健。老年人如能每天做...

其他类,警惕随意按摩可致瘫痪,内容：理发、桑拿、美容时让服务生揉揉颈部，敲敲背，松懈一下全身……，保健按摩，已成为人们日常休闲放松甚至治病防病的常见措施之一。为迎合此需要，不少洗浴城、健身房、美容院等场所都纷纷挂出了...

其他类,针刺的角度方向深度,内容：针刺的角度、方向、深度，是指毫针刺入皮下后的具体操作要求。在针刺操作过程中，掌握正确的针刺角度、方向和深度，是获得针感、施行补泻、发挥针刺效应、提高针治疗效、防止针刺意外发生的重要...

其他类,按摩经穴预防感冒,内容：1、搓大鱼际。大鱼际在大拇指下方，肌肉隆起之处，用两手上下交替搓摩大鱼际。2、按揉太阳穴。太阳穴在眉梢与外眼角中间向后约1寸凹陷处。用两手中指分别按摩左右太阳穴。3、推摩双颊。用手...

其他类,天热按揉两穴消除头昏,内容：当人们用脑过度精神疲惫的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻地鼓打，其实，这就是刺激头部的两个重要穴位“印堂”和“神庭”。印堂穴是人体经外奇穴，《达摩秘功》中将此穴也列为...

其他类,针灸为何能减轻疼痛？,内容：针灸可以缓解人的疼痛，还能减轻人的某些嗜好。哈佛大学科学人员找到了其中秘密。研究小组使用核磁共振成像，对20名健康的实验对象在接受针灸时及接受针灸后进行监测。研究人员首先将针扎到传...

其他类,中华一绝针灸治病,内容：我国传统中医学中的“颜面针灸”，同样可以达到脸部“减肥”的目的。˃˃˃˃详细阅读针灸不仅能减肥还可以治疗多种疾病，下面介绍几种：1、感冒：取大椎、合谷、风池，都用针法，平补平泻，留...

其他类,温针灸“解冻”肩周炎,内容：肩关节周围炎中医称“漏风肩”、“五十肩”和“冻结肩”等，是中老年人常见的慢性关节肌肉疾病之一。该病病程较长，一般半年以上，表现为肩部隐痛或刺痛，疼痛可放射到颈部或上臂，夜间疼痛加剧...

其他类,八步按摩抚平肌肤皱纹,内容：按摩可以增加皮肤与肌肉的弹性，改善局部的血液循环，增加皮肤光泽，使皱纹平展，非常简单。“岁月不留痕”需要每一天的坚持。按摩时一般使用无名指，只有在施行重点刺激时，才可以运用中指。第...