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冬季,幼儿运动时,这6个注意事项,不得马虎!转给幼师和家长!
1、切忌让孩子穿着防滑力弱的塑底鞋和皮鞋进行运动，因为冬天地面干燥、硬度大，尤其是雨雪天后，地面特别滑，孩子穿着这类鞋子容易造成关节扭伤、震伤或摔伤。例如，在进行跑步、跳跃等运动时，有气垫的运动鞋可以缓冲地面对脚部的冲击力，保护孩子的脚踝和膝盖；而塑底鞋和皮鞋在滑动的地面上容易让孩子失去平衡，导致摔倒受伤。
2、冬季气候干燥寒冷，老师要教幼儿用鼻子呼吸，并注意呼吸的节律，不要大口喘气，以减少冷空气对呼吸道的刺激。注意预防冻伤和感冒 幼儿出来运动时，衣服不宜穿得太多。从室内到室外锻炼时，要先做做准备活动，等身上发暖后，再脱去厚衣服。也可给幼儿另带一件衣服，等脱去厚衣服时穿，以防着凉。
3、控制适中的运动量早饭前适量运动可促进食欲，但过度激烈会导致消化不良。冬季需平衡运动量，避免因不足无法振奋精神，或因过大导致出汗感冒。教师需关注天气变化，大雾或低温时转为室内活动。
4、避免密集场所：不要带宝贝到人群密集、通风不好的场所。个人卫生：饭前便后提醒幼儿正确洗手，家长要给幼儿勤剪指甲、勤洗澡等，养成良好的个人生活、饮食卫生习惯。增减衣物：多注意观察幼儿身体状况的变化，最近天气反常，忽冷忽热，注意及时添加衣服。
适合孩子冬季户外运动的九大项目
冬季来临，如何让孩子在温暖室内也能保持活力和健康？园长幼师通服务平台分享15个冬季户外运动小游戏，助您和小朋友们共度欢乐时光，减少疾病发生。赶快收藏起来吧！ 跳跃障碍物：设置底座、大龟背等道具，通过接力跳跃锻炼敏捷性。 小火车过山洞：用跨栏架和敏捷圈构建挑战，鼓励钻爬动作的练习。
雪地徒步（Snowshoeing）穿上雪鞋在雪地中行走，适合喜欢户外探险和安静环境的人。 对装备要求低，适合初学者。冬季登山（Winter Mountaineering）在雪地或冰面上攀登，需要专业装备和技术，适合有经验的户外爱好者。雪橇（Sledding/Tobogganing）从斜坡上滑下，简单有趣，适合儿童和家庭活动。
孩子的冬天户外运动打雪仗 大雪过后，带宝宝到雪地里摸爬滚打，能伸展四肢、活动筋骨，呼吸新鲜空气，增强抗寒能力。适应年龄：9个月以上。孩子的冬天户外运动平衡木 走平衡木，对宝宝来说不仅仅是身体的运动，还能促进宝宝大脑、小脑的发育和四肢的协调。
适合儿童的户外运动项目应当兼顾趣味性、安全性和适龄性，以下是一些经典推荐： 球类运动足球：培养团队协作和下肢力量，5岁起可参与小型比赛。篮球：通过投篮和传接球锻炼手眼协调，适合6岁以上儿童。羽毛球/乒乓球：对场地要求低，可提升反应速度，5岁后可尝试。
打雪仗没有比打雪仗更常见的冬天儿时主题活动了，你也能和小孩一起试着制做雪天小动物，如熊、猫、狗、小企鹅等。除雪假假如您有非常大的宝宝来帮助，能够推平年老隔壁邻居或是房屋周边人行横道或行车道。这会是一项很有教育意义的亲子游新项目，教育孩子将真诚付诸实践。
冬季户外运动对宝宝的健康成长发育具有巨大帮助，不过要根据宝宝不同年龄阶段选择合适的活动，同时做好防护措施。