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- 1、决明子功效是什么
决明子功效是什么
1、决明子具有以下养生功效：保护眼睛决明子对视神经有保护作用，其含有的维生素A、类胡萝卜素等成分能缓解视疲劳，预防近视及视网膜病变，适合长期用眼人群。增强免疫力决明子中的多糖、黄酮类物质能激活免疫细胞，促进抗体生成，改善身体防御机制，帮助抵御病毒和细菌侵袭。
2、决明子的作用和功效 降血压：决明子含有的有效成分（如蒽醌类、黄酮类）可通过扩张外周血管、抑制血管紧张素转化酶活性，降低外周血管阻力，从而辅助降低血压，适用于高血压的辅助调理。
3、其核心功效与作用如下：降血压与降血脂：决明子中的有效成分可降低血清胆固醇和甘油三酯水平，抑制血管内皮损伤，对防治高血压、动脉硬化及高脂血症有显著效果。抗菌作用：对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌等病原微生物具有抑制作用，可用于辅助治疗感染性疾病。
4、决明子的功效与作用主要包括以下几点：明目：决明子可用于眼科治疗，其名称寓意冲破黑暗、重见光明。与枸杞子等药物配伍，可治疗多种眼疾。通便：在高温季节或身体水分流失较快时，决明子泡水喝能起到明目、通便、清肠的作用。泡水前最好将决明子炒到微黄，有利于有效成分的溶解，并预防腹泻。