吴家山二中  柯 兵

活动目的：

1、  认识心理求助的必要性，了解心理求助的知识。

2、  体验心理求助的过程，感受心理求助的快乐。

3、  学会在遇到心理困惑时进行心理求助。

活动准备：

1、  准备游戏道具。

2、  准备音乐、准备卡片——烦恼小精灵。

3、  制作PowerPoint   flash课件。

活动形式：

师生交流    情境体验

活动过程：

▲  暖心活动：蒙眼贴鼻子游戏。

游戏简介：学生分三组比赛，每组先各派一名同学蒙眼贴鼻子，再由这位同学在一名好友的语言指引下蒙眼贴鼻子，看哪一组最先完成，且位置正确。

引语：通过游戏，大家有何感受？（展示活动主题）

▲  活动一：分担风雨

导语：在成长过程中，我们都可能会遇到各种各样的烦恼，面对这些烦恼，我们常常无能为力。前几天，班上有位同学给我写了一封信，信中谈到了她自己的烦恼。在征得她本人的同意之后，这里向大家展示其中的一段，我们一起来帮帮她，好吗？

（多媒体展示：日记及录音）

活动程序：

1、日记的主人陈丹同学谈自己的烦恼。

2、小组讨论、师生交流：你能给她一些排除烦恼的建议吗？

3、小结、展示：

心理求助：向内求助（自我调节）、向外求助。

求助对象：好朋友、家长、老师、心理咨询师。

求助方式：面谈、电话、书信、网络。

▲  活动二：心灵倾诉

引语：家家有本难念的经，在生活中，我们都可能遇到需要心理求助的时候。你觉得自己在哪些方面需要心理求助吗？如果有的话，就请你写下来。

活动程序：1、写一写。   2、现场求助：求助现场的专家、老师、同学。

▲  活动三：心灵体验

（展示）心理咨询热线：12355—1（免费）    027-85753155    027-83897155

情景一：现场拨打心理咨询热线。

情景二：陈丹同学谈感受。

▲  活动总结：

同学们，我们每个人都不是孤独的，在我们的周围，有很多人都在关爱着我们。当你被烦恼困扰时，想想那些关心着你的人吧，他们在期待着你的倾诉，他们会用爱来温暖你的心灵。（音乐《让世界充满爱》）